متخصصان قلب دریافتند که عدم تحرک کافی میتواند میزان تناسب  و سلامت قلبی شما را کاهش دهد .شواهد جدید نشان میدهند که  اثرات منفی ناشی از بی تحرکی به مدت دو ساعت برابر با اثرات مثبت ناشی از بیست دقیقه ورزش میباشد .

روش هاي اورژانسي پيشگيري از بارداري فقط در روزهاي اوليه پس از مقاربت و تا پيش از آزاد شدن تخمك از تخمدان و بارور شدن، موثر واقع ميگردد.

هر زن بارداري كمردرد را تجربه ميكند. در اين مقاله راهنمايي هايي را در اختيارتان قرار ميدهيم كه به شما در بارداري بدون كمر درد كمك خواهد كرد.

امروزه مشكلات باروري در علم پزشكي امري طبيعي و در اغلب موارد قابل درمان تلقي ميشوند.  در سرتاسر جهان ميليون ها نوزاد از طريق درمان هاي ناباروري متولد شده اند.

سیروزکبدی بیماری است که به آرامی پیشرفت می کند. در این بیماری  بافت کبد سالم جای خود را به بافت آسیب دیده  داده و در نهایت مانع از عملکرد صحیح کبد می شود . این بافتهای آسیب دیده  مانع جریان خون به کبد شده و پردازش مواد غذایی، هورمون ها، مواد مخدر، و تولید سموم  طبیعی را کاهش می دهد و همچنین تولید پروتئین و دیگر مواد ساخته شده توسط کبد را کاهش می دهد .

چندی پیش، آژانس استانداردهای غذایی اروپا (EFSA) اعلام کرد نوتلا سرطان زاست و کمی بعد، مجددا اعلام کرد نوتلا محتوی مقدار زیادی روغن پالم است و هنگامیکه در دمای بالای 200 درجه سانتیگراد تصفیه میشود، بطور بالقوه ای نسبت به سایر روغن های گیاهی، سرطان زاتر میشود. به دنبال این خبر، نگرانی ها در اروپا اوج گرفته است و طرفداران آن در ابهام این موضوع بسر میبرند که آیا واقعا نوتلا سرطان زاست؟

ارتباط پویایی میان برنامه ها،  سیاست گذاران و محققان و دانش پژوهان بمنظورارزیابی گستره تراهداف چندگانه رشد اجتماعی و عاطفی دوران کودکی وجود دارد.   

بیشتر مادران شیرده نمیدانند که در این دوران باید چه نکاتی را رعایت کنند،چه مقدار از هر ماده غذایی باید مصرف کنند،از مصرف چه مواد غذایی باید بپرهیزند و یا این رژیم غذایی چگونه بر سلامتی انها و کودکشان موثر است.در این مقاله میخواهیم به تعدادی از نکات اصلی در خصوص رژیم دوران شیردهی بپردازیم..