عجیب ترین مواردی که باعث افزایش وزن می‌شوند !!(2)

1.کم کاری تیروئید 
در صورتی که غده تیروئید که در جلوی گردن شما قرار گرفته است ،میزان متناسبی از هورمون تیروئید را تولید نکند ،شما علائمی مانند خستگی و ضعف  و سرما و افزایش وزن خواهید داشت .در این موارد میزان سوخت و ساز بدنتان کم می‌شود .حتی اگر میزان تولید این هورمونی کمی پایین‌تر از سطح نرمال باشد ،امکان افزایش وزن وجود خواهد داشت .درمان کم کاری تیروئید میتواند تعدادی از این موارد را رفع کند .
2.یائستگی 
بیشتر خانمها در سنین یائستگی کمی افزایش وزن را تجربه میکنند ولی احتمالاً هورمونها تنها دلیل این مورد نیستند .افزایش سن باعث می‌شود تا سوخت و ساز بدن شما کاهش یابد و به همین دلیل شما کالُری کمتری مصرف میکنید و ورزش کمتر هم میتواند افزایش وزن را بیشتر کند .ولی شما در طی یائستگی بیشتر در ناحیه باسن و کشاله ران به چربی هایی دچار می‌شوید .

3.سندروم کاشینگ 
افزایش وزن یکی از ویژگی‌های معمول سندروم کاشینگ است که در آن شما در معرض میزان زیادی از هورمون استرس یا کورتیزول قرار میگیرید که خود افزایش وزن و سایر اختلالات را بوجود می آورد .در صورتی که شما از استروئید ها به منظور درمان اسم ،ارتریت  یا لوپوس مصرف میکنید ،ممکن است به این سندروم هم دچار شوید .همچننی زمانی که غدد فوق کلیوی شما میزان زیادی از هورمون کورتیزول تولید میکنند  و یا توموری در بدن تان جود دارد ،این بیماری بروز میکند .بیشتر افراد مبتلا به این بیماری به افزایش وزن در ناحیه ی صورت و گردن و بالای تخته پشت و کمر دچار می‌شوند .

4..سندروم تخمدان پلی کیستیک 
سندروم تخمدان پلی کیستیک نوعی عارضه شایع در میان خانمهایی است که در سنین باروری هستند .بیشتر این خانمها به کیستهایی در ناحیه تخمدان دچار می‌شوند .این وضعیت تعادل هورمونی را بر هم میزند و بر چرخه قاعدگی اثر می‌گذارد  و میتواند باعث افزایش رشد موهای زائد  و اکنه شود .این خانمها در برابر انسولین یا هورمون کنترل کننده ی قند خون هم مقاوم می‌شوند  و به همین دلیل احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود .این چربی بیشتر در ناحیه شکم انباشته می‌شود و فرد را به میزان بیشتری در معرض بیماری‌های قلبی قرار میدهد .

5.ترک سیگار 
ترک سیگار یکی از بهترین اقداماتی است که میتوانید به منظور بهبود سلامتتان انجام دهیدولی این امکان وجود دارد که با ترک سیگار ،افزایش وزن کمی را تجربه کنید .به طور میانگین افرادیکه مصرف سیگار را قطع میکنند ،کمتر از ده پوند اضافه وزن پیدا میکنند .احتملا چندین ماه پس از ترک اشتهای شما کمتر می‌شود و راحت‌تر میتوانید وزنتان را کنترل کنید .