علاوه بر بحث حفظ تنوع، قرار دادن انواع گروههای غذایی در رژیم غذایی زن باردار، حفظ تعادل و رعایت میزان مصرف نیز مهم است.

گاهی اوقات با  معاینه فیزیکی می توان اختلالات پروستات، شکم و یا سیستم عصبی که ممکن است باعث بی اختیاری شود و یا به بروزاین مشکل کمک می کند را تشخیص داد.   

مگس پران یا فلوتر در حقیقت لکه های کوچکی هستند که مدام جلوی چشم به این طرف و آن طرف میروند .این عارضه بیشتر زمانی که به یک چیز روشن ، مانند کاغذ سفید یا آسمان آبی بیشتر توجه می کنید ، رخ می دهد.حرکت این لکه های سیاه مقابل چشم می تواند آزار دهنده باشد ، اما به طور کلی در دید افراد تداخل ایجاد نمی کند.

دراین عارضه،  دریچه ریوی که جریان خون را ازبطن راست به شریان اصلی کنترل می کند،  تشکیل نشده و درنتیجه خون  وارد ریه ها نمی شود.  

بارداری سبب میشود پوست شما حساس تر از قبل شود؛ بطوریکه نور خورشید به راحتی میتواند منجربه بروز کهیر، بثورات حرارتی (عرق سوختگی) یا ملاسما شود.

بیماری لوپوس باعث بروز علائمی در فرد میشود که رفع انها به کمک مواد غذایی مصرفی امکان پذیر است .در این پست به این موارد اشاره میکنیم

تا بازگشت بدن زن به حالت طبيعي پس از زايمان، دست كم 6 هفته بطول مي انجامد و اين امر نبايد منجربه ايجاد خلل و توقف در برقراري رابطه زناشويي گردد. بلكه با روش ها و حالت هاي جايگزين بايد روابط و صميمت زناشويي را افزايش داد.

مدتهاست که طب سوزنی برای افراد مبتلا به دردهای مزمن به یک واقعیت تبدیل شده است .امروزه این روش توسط میلیون ها انجمن پزشکی پذیرفته شده است و حتی شهرت خوبی هم در میان بیماران دارد 

برای درمان مثانه بیش فعال میتوان از روش های بسیاری، از جمله  دارو، تغییرات رفتاری، ورزش و ترکیبی از این روشها را انجام داد.ورزش مثانه و ورزش های کف لگن  دو درمان طبیعی برای پرکاری مثانه محسوب می شوند. تحقیقات نشان می دهد که این درمانهای غیر دارویی می تواند برای بسیاری از زنان بسیار موثر واقع شود ، و تقریبا هیچ عوارض جانبی را به دنبال ندارد.

آیا  رژیم غذایی شما میتواند بر توجه،تمرکز و یا بیش فعالی موثر باشد ؟هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد رژیم غذایی شما میتواند باعث بروز اختلال کم توجهی –بیش فعالی شود، ولی تعدادی از مواد غذایی بر علائم گروهی کوچک از مردم موثرند.