شما میتوانید مدل موهای مختلفی را امتحان کنید و با این تغییرات زیبایی خود را دوچندان کنید ولی  موهای شما هم همانند پوستتان به مراقبت نیاز دارند

عزت نفس ما در طول جوانی مان شکل می گیرد. انتقاد و سرزنش مداوم توسط خانواده، دوستان، و جامعه باعث کاهش عزت نفس می شود. کاهش عزت نفس نیز موجب می شود که اعتماد به نفس فرد کاهش یافته و حتی قادر به کوچکترین تصمیم گیری برای خود نباشد.

ترک سیگار دشوار است و داشتن یک دوست یا عضوی از خانواده که بتوان در زمان وسوسه کشیدن سیگار با وی صحبت کرد، بسیار مهم و موثر است. همچنین این موضوع بسیار حائز اهمیت است که با افرادی در ارتباط باشید که سیگاری نباشند.

کاردرمانی علم مطالعه رشد و توسعه و تعامل افراد با محیط ازطریق انجام فعالیت های روزانه است. کاردرمانگران افرادی متخصص در زمینه های اجتماعی، عاطفی، ;تأثیرات فیزیولوژیک بیماری و آسیب ها هستند. دانش این متخصصین به آنها کمک می کند تا به افراد مبتلا به اوتیسم و دیگراختلالات رشد ، مهارت های لازم برای داشتن زندگی مستقل آموزش داده شود.

بعد از ورزش به جای آب میوه میتوانید از یک‌کاسه توت مصرف کنید .میزان زیادی از فیبر این میوه‌ها پس از آب گیری از بین می‌رود .

لوپوس نوعی بیماری خود ایمنی است. برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد. اما، گزینه های درمانی می توانند علایم را تسکین دهند.

کاهش وزن یک تمایل دائمی است و به همین دلیل رژیم های غذایی متفاوتی بوجود آمده‌اند که مدعی ارائه بهترین برنامه غذایی هستند

برای از بین بردن موهای زائد روش های مختلفی وجود دارد که مطمئنا با آن ها آشنا هستید. در این مقاله به بررسی این روش ها و مزایا و خطرات هر یک از آنها می پردازیم. این مقاله می تواند به شما کمک کند تا در انتخاب روش مناسب بهتر تصمیم بگیرید. 

شیر مادر در جهان به عنوان بهترین غذا برای تغذیه نوزاد شناخته شده است، زیرا شیردهی از مادر و نوزاد در مقابل بسیاری از بیماری ها و مشکلات جسمی محافظت می کند. 

آمنوره ثانويه هنگامي اتفاق مي افتد كه چرخه قاعدگي طبيعي يك زن متوقف شود و براي مدتي (بيش از 6 ماه) پريود نشود.