خیلی مهم است که شما به وضعیت معده خود اهمیت داده و آن را سالم نگاه دارید .بدین منظور باید هاضمه و گوارش خوبی داشته باشید

مطالعات جدید نشان میدهند که دو روش درمانی مکمل با نامهای طب سوزنی  و روش الکساندرایت میتوانند به بهبود گردن درد های مزمن کمک کنند .

بسیاری از شما ممکن است سرکه سیب در خانه داشته باشید. این سرکه یک چاشنی خوشمزه برای غذا محسوب می شود. به علاوه برای ترشیجات و سس سالاد نیز استفاده می شود. اما آیا این سرکه برای سلامت جسمی شما مفید است؟ 

این پچ یا چسب، هورمون‌ هایی را از طریق پوست به جریان خون آزاد می‌کند که این هورمون‌ ها مانع از بارداری میشوند.

سقط جنين عمدي، مشكلات جسمي و روحي، و يك احساس بينابيني ميان غم و رهايي در بر دارد. ممكن است زني با اراده راسخ پا به يك مركز سقط جنين بگذارد و با شك و ترديد از آنجا خارج شود.

میتوانید از این مواد غذایی به عنوان بهبود دهنده ی های سوخت وس از در کنار غذای خود مصرف کنید

هر مغزی با بالا رفتن سن تغییر می کند. زوال مغز یک مسئله رایج است و یکی از ترسناک ترین عواقب مربوط به افزایش سن است. اما اختلال شناختی اجتناب ناپذیر نیست. در ادامه به راهکارهایی اشاره می کنیم که بروز مشکلات مغزی ناشی از افزایش سن را کاهش می دهد.

 اگر برنامه زندگی شما دقیقاً مثل قبل باشد و افزایش وزن را تجربه کنید ،احتمالا شوکه خواهید شد 

نتایج یک تحقیق نشان داد که علایم آنفولانزا در زنان باردار به دلیل واکنش تهاجمی و قوی سیستم ایمنی بدن، بدتر می شوند.

اگرچه نمیتوان استرس را به صورت مستقیم با بیماری‌های قلبی ارتباط داد ولی این حالت تأثیری کلی بر سلامتی شما دارد .یادگیری متد های نوین سبک زندگی گاهی به آرامش ذهنی ما نیازمند است.زمانی که شما پاسخ‌های استرسی بدن خود را کنترل کنید