مجموعه پزشکان جایروس ? تغذیه در بیماران مبتلا به #تورم_مفاصل?
-----------------------------------
? چربی غذا را محدود نمائید.
? مصرف زیاد روغن، به ویژه روغن های اشباع شده ارتباط کامل با بیماری قلبی، چاقی، برخی از سرطانها و شاید با واکنش تورمی بدن دارد.
? گرچه در «ورم مفصلی رماتیسمی شکل» مسئله مشکل تر از «آرتروز» است، اما محدود کردن چربی غذا به کمتر از ۳۰ درصد کل کالری، که بیش از ۱۰ درصد آن نباید از چربی اشباع شده باشد، برای مفاصل زیان آور نخواهد بود.
? و نیز چنین رژیم غذایی از چاقی و آرتروز جلوگیری می نماید.
? آرتروز در مفاصل ویژه، مخصوصا زانوها و رانها، در سالمندان، چه در مرد و چه در زن، به وجود می آید.
? در صورت وجود چنین عارضه ای رژیم کم چربی درد آن را کمتر می نماید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:
.jpg "آیا شما هم به تخم مرغ حساسیت دارید؟")
