تغذیه سالم فوایدی بلندمدت و طولانی برای بدن دارد و به  بهبود سلامت  تمام اعضای بدن کمک میکند  و قلب،مغز،استخوانها،ذهن و سایر بخش‌ها به کمک تغذیه سالم عملکرد بهتری دارند.

در بسياري موارد، هيچ علتي نميتوان براي اين وضعيت يافت. در برخي موارد، عواملي چون اندومتريوز، فيبروئيد و ساير بيماري ها علت اصلي بوجود آمدن منوراژي محسوب ميگردند. 

 در فصل زمستان بهتراست توجه بیشتری به موهای خود بکنید زیرا دراین فصل موها بیشترمی ریزند.   

بسياري زنان پس از زايمان، نسبت به برقراري رابطه زناشويي احساس نياز ميكنند و اين موضوع به خصوص در زناني كه عمل سزارين انجام داده اند، پيچيده ميگردد.

علائم آفتاب سوختگی معمولا چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض خورشید بروز می کند، این علائم عبارتند از درد، قرمزی، التهاب و در برخی موارد بروز تاول. از آنجایی که آفتاب سوختگی بخش وسیعی از پوست را تحت تاثیر قرار می دهد، فرد ممکن است دچار سردرد، تب و تهوع نیز شود. 

نقصهای مادرزادی هنگام تولد شامل تغییرات ساختاری درهنگام تولد است که می تواند بربخشهایی ازبدن مانند قلب،  مغز و پا اثربگذارد و آنها را تحت تأثیرقراربدهد. 

جهت تامين تمام مواد مغذي سعي كنيد در طول دوران يائسگي انواع مواد غذايي كه بدان نياز داريد، مصرف نماييد. از آنجاييكه رژيم غذايي زنان اغلب از آهن و كلسيم تشكيل شده است، دستورالعمل هاي زير را دنبال نماييد:

خانمهایی که از این داروها برای درمان فشار خون مصرف میکنند ،نباید در طی این دوران باردار شوند .در صورتی که از این داروها مصرف میکنید و تصور میکنید که باردار شده‌اید حتماً به پزشکتان مراجعه نمایید .

پیوند مغز استخوان، از پیوند های رایج در درمان سرطان است. 

هر چقدر هم که از لحاظ فکری و تغذیه ای به کودک رسیدگی شود، اما برقرار نکردن ارتباط لمسی با کودک رشد ذهنی، عاطفی و حتی جسمی کودک را نیز دچار مشکل می کند. کم لمس کردن و یا برقراری ارتباط فیزیکی کم با نوزاد به ویژه در سال های آینده کودک تاثیر خواهد گذاشت.