یوگا یکی از ورزش های پرطرفدار و آرام بخشی است که مزایای زیادی برای بدن دارد
سلام. قطعا با کاهش وزن و ورزش مناسب و راه رفتن در آب حل میشه یکبار اراده کنید و تا آخر برنامه رژیمتون رو ادامه بدید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: