میزان مصرف نمک بیشتر ما انسانها بیش از محدودهای است که بدنمان واقعاً به آن احتیاج دارد
بهتر است ابتدا سعی کنید با تکنیک هایی مانند مدیتیشن و یوگا آرامش خودتان را افزایش دهید و اگر بهتر نشدید با یک روانپزشک مشورت کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: