تا زمانیکه مشکل یا عارضه ای در بارداری شناسایی نشود، سفر کردن در هر مرحله از بارداری امن و بیخطر محسوب میگردد. مناسب ترین زمان برای سفر در دوران بارداری، سه ماهه دوم میباشد.
سلام
هم ميتونه به ساعت خوابتون مربوط باشه هم ممكنه وجود استرس زياد كيفيت خواب خوبي براتون فراهم نكته و بدن در حالت گوش بزنگي باشه
سلام باتوجه به توصیف علایم احتمال دارد به درجه خفیفی از افسردگی فصلی مبتلا شده باشین برای بررسی بهتر و بیشتر به روانشناس مراجعه فرمایید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: