رژیم غذایی ورزشکاران باید حاوی مقدار کافی از انرژی ،ویتامین های ضروری ،مواد معدنی و پروتئین به همراه آب باشد

بند انداختن یکی از روش‌های رایج رفع موهای زائد به‌خصوص برای صورت است که به تازگی در غرب مورد استفاده قرار گرفته است ولی در  خاور میانه از سالهای پیش همچنان طرفداران زیادی داشته است 

بهتراست قبل ازانجام هرخالکوبی برروی دست و پا یا صورت خود ازسالم بودن جوهرتاتومطمئن شوید.  

کلیه ها یک جفت عضو لوبیایی شکل و قهوه ای رنگ می باشند که در طرفین ستون فقرات و در موازات اصلی مهره 1 تا 3 قرار گرفته اند . وظیفه کلیه تصفیه خون ، حفظ تعادل نمک و مواد معدنی در خون و کمک به کنترل فشار خون است 

علت افزایش این عارضه  نادرهنوزمشخص نیست با این حال عواملی مانند سیگارکشیدن،  مصرف مواد مخدر،  مصرف الکل ووزن پایین پیش ازبارداری به عنوان عوامل احتمالی شناسایی شده اند.

نارسایی حاد کبدی زمانی رخ می دهد که  کبد به سرعت توانایی عملکرد خود را از دست بدهد. این عارضه ، همچنین به عنوان نارسایی کبدی برق آسا شناخته شده است .علائم و نشانه های نارسایی حاد کبدی عبارتند از : زردی پوست و چشم (یرقان) ، درد قسمت راست و بالای شکم (کبد )، تورم شکم و ........

وارد شدن یک جسم خارجی به چشم، هر چند کوچک، بسیار دردناک و مشکل آفرین است. در این مقاله اقدامات اولیه لازم برای خارج کردن جسم خارجی از چشم بررسی نی شوند.