هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند. شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.
دکتر پزشکان سبز و سالم-5 سلام دوست عزیز. فشار خون در یک فرد مبتلا به پرفشاری خون هنگام فعالیت بالاتر می رود. چیزی که هم است کنترل فشارخون به روش های زیر است:
عدم استرس و فشار عصبی
عدم مصرف نمک، عدم مصرف داروهای ضد انعقاد خون مانند ایبوبروفن
عدم مصرف نوشیدنی های کافئین دار، حاوی الکل، گاز دار
عدم مصرف ادویه تند و فلفل...
خرید یک دستگاه کنترل فشار خون معتبر :لینک را کلیک کنید
t.me/azmoongerbot?start=138 (http://t.me/azmoongerbot?start=138)
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: