آیا شما به میزان کافی از ویتامین ب 12 مصرف میکنید ؟پاسخ عده زیادی به این سؤال منفی است و این کمبود میتواند مشکلات عدیده ای را برای فرد بوجود آورد .

كمبود استروژن زماني رخ ميدهد كه ميزان استروژن در بدن كاهش يابد. كمبود استروژن معمولا در دوران يائسگي اتفاق مي افتد، اما گاهي حتي پيش از دوران يائسگي نيز در زنان رويت ميشود.

تمرین های نورو فیدبکی برای مغزتان
  نوروفیدبک  تقریبا یکی از متدهای نوین با یوفیدبک(روش کنترل حالات روحی و عاطفی مثل افسردگی که از طریق تعدیل اعمال غیر ارادی مانند فشار خون به کمک ابزار الکترونیکی) است که بر روی کمک به شخص برای تمرین دادن خودشان جعت تاثیر گذاری مستقیم روی کارکرد مغز تمرکز دارد.
اگرچه به نظر از نظر طبیعی    و باور نکردنیست

عدم مصرف سیگار ازبعضی مشکلات مانند تولد زودرس،  پایین بودن وزن نوزاد هنگام تولد،  نقایصی مانند شکاف لب یا شکاف کام و مرگ نوزادان پیشگیری می کند.

معمولا کاهش وزن سریع نیازمند انجام تمارین سنگین ورزشی و یا رعایت یک رژیم غذایی سنگین است .این تلاشها معمولا ناسالم بوده و فرد نمیتواند انها را به عنوان سبک زندگی دائمی خود انتخاب نماید.

کبودی زمانی رخ می دهد که یک ضربه رگ های خونی نزدیک به سطح پوست را پاره کرده و باعث می شود مقدار کمی از خون به داخل بافت زیر پوست راه یابد. خون به دام افتاده در این بخش باعث بروز کبودی می شود که در ابتدا مانند یک علامت سیاه، سفید و آبی به نظر می رسد و پس از آن تغییر رنگ داده و به مرور زمان بهبود می یابد. 

وجود مو باعث افزایش زیبایی ظاهری است و ریزش یا نازک شدن موها مشکل  بسیاری ازافراد است.    

افرادی که دارای سابقه  سوء مصرف الکل باشند ،بیشتر در معرض خطر سندرم دیسترس تنفسی حاد ARDS  قرار می گیرند . همچنین احتمال مرگ ناشی از سندرم دیسترس تنفسی حاد در این افراد بیشتر است.

آرتریت روماتوئید یا رماتیسم مفصلی نوعی بیماری التهابی است که بر مفاصل تاثیر گذاشته و باعث درد آنها می شود. در این مقاله تاثیر این بیماری بر بخش های مختلف بدن بررسی می شود. 

آیا شما نگران فشار خون خود  و یا یکی از اعضای خانواده و یا دوستان هستید ؟نگرانی شما به جاست زیرا اگر فشار خون بالا درمان نشود میتواند باعث بروز بیماری قلبی متفاوتی مانند حمله قلبی و سکته شود