دربیشترنوزادان انجام تمرینات کششی وتغییروضعیت نگه داشتن سر به تدریج موجب افزایش طول عضله و تصحیح این مشکل می شود.

زمانی که قلب شما می‌تپد ،خون را در داخل شریانهای بدن پمپاژ میکند . فشار خون به این معنی است که با هر ضربان ،میزان کشش و تورم رگهای خونی بیش از مقدار مورد نیاز میباشد 

پدر یا مادر شدن می تواند یکی از ارزشمند ترین تجربیات زندگی شما باشد، اما تجربه ی ساده ای نیست.اگر می خواهید بدانید که چطور یک والد خوب شوید، گام دوم را در مسیر خود ببینید.

پروتئین یکی از مواد اساسی برای رشد و سلامت بدن است. در این مقاله اطلاعاتی در خصوص این ماده اساسی آورده شده است. 

هنگامیکه اسید معده در مری افزایش می یابد ، موجب بروز رفلکس اسید میشود. برخی معتقدند خوردن یک سیب بعد از غذا یا قبل از خواب اسید را خنثی کرده و یک محیط قلیایی در معده ایجاد میکند. تصور می شود سیب شیرین کارایی بهتری نسبت به سیب ترش داشته باشد.

مصرف مواد غذايي مناسب به استخوان ها حداكثر قدرت را ميبخشد و تراكم استخوان را در هر سني افزايش ميدهد.

داشتن درد همیشه به معنای بیماری نیست. با این حال، درد می تواند نشانه ی وجود یک بیماری شدید و خطرناک باشد. برخی از این دردها باید جدی گرفته شوند و با ظهورشان بلافاصله به پزشک مراجعه شود.

قرص پيشگيري از بارداري اورژانسي (ECP) يكي از اشكال دارويي است كه زنان ميتوانند پس از مقاربت بدون جلوگيري، از آن استفاده نمايند. در ادامه به نحوه مصرف صحيح اين قرص ميپردازيم.

از آنجاييكه معمولا افزايش وزن پس از يائسگي بسيار شايع است، به نظر ميرسد كه اين دو، رابطه تنگاتنگي با يكديگر دارند. حدود 30% زنان 50 تا 59 سال، نه تنها داراي اضافه وزن هستند، بلكه به چاقي مبتلا ميباشند.