آیا میخواهید خطر ابتلا به حمله و یا سکته قلبی را کاهش دهید ؟گاهش اوقات تغییری کوچک در سبک زندگی‌تان میتواند سلامتی قلبتان را تضمین نماید

مواد غذایی بر آلرژی تاثیرگذار هستند_ برخی باعث بهتر شدن و برخی دیگر باعث وخامت آن می شوند. 

برفک یک عفونت دهانی است که باعث استوماتیت کاندیدیاز میشود.برفک می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد، هر چند اغلب اوقات در نوزادان و کودکان نوپا، سالمندان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف رخ می دهد.عفونت کاندیدیاز به دهان محدود نمی شود؛ ومی تواند در بخش های دیگر بدن مانند بثورات پوشک در نوزادان و یا عفونت قارچی واژن در زنان دیده شود.
 

اگر شما نتوانید به خوبی و مطابق برنامه وزن کم کنید ،خیلی بیش تر از انچه که فکر میکنید ضرر خواهید کرد . در این موارد شما اهدافی را تنظیم میکنید که در واقع نمیتوانید به انها دست یابید و در نتیجه ان طور که باید هم نمیتوانید از خود تفدیر کنید و اعتماد بنفس داشته باشید .

اگر از آن دسته افرادی هستید که اغلب اوقات بیمار هستید، بهتر است بدانید سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است. سیستم ایمنی در پیشگیری از بیماری ها مهم ترین سیستم بدن است.

همه ی ما می خواهیم یک رابطه ی سرشار از لذت، شادی و عشق داشته باشیم. اما باید این را بدانیم که همه ی روابط با پستی ها و بلندی هایی همراه است که در مواجهه با آن ها باید برای حفظ رابطه تلاش کرد. مهم ترین عامل برای ایجاد یک رابطه ی خوب و سالم میزان تلاش زوجین برای رابطه است، در واقع رابطه مثل یک حساب بانکی است که اگر در آن سپرده کمتر از برداشت باشد با مشکل مواجه خواهید شد. صحبت در مورد احساسات و مشکلات، گذشت و کنار هم بودن از جمله عواملی هستند که به یک رابطه ی سالم و خوب کمک می کنند.

اگر دارای پوست تیره هستید، احتمالا شنیده اید که استفاده از لیزر و از بین بردن دائم موهای زائد برای شما کار سختی است. تا چندی قبل واقعا این امر کمی مشکل بود، اما در حال حاضر این مشکل برطرف شده است. 

بیشتر مارها برای انسان خطرناک نیستند، به استثنای چند مار از جمله: مار زنگی، مار زهر دار آبی و مار سرمسی. نیش این مارها تهدید کننده است. 
اگر توسط یک مار سمی گزیده شوید، بلافاصله به نزدیکترین مرکز اورژانس و فوریت های پزشکی اطلاع دهید، به ویژه اگر محل گزیدگی تغییر رنگ داده و متورم و درناک شده باشد. بسیاری از پزشکان از پادزهر استفاده می کنند که بسیار موثر خواهد بود. 

اصل اساسی برای ارتباط برابر با انسان ها و صمیمیت همدلی است، انچه باعث می شود این همدلی اسیب ببیند عمدتا به یک سال اول برمیگردد که والدین چطور نیازهای ما را ارضا کرده اند. اگر بدرستی ارضا نشده باشند پایه بسیاری از مشکلات بین فردی را تشکیل می دهد که خود را در نژادپرستی و محل کار تبعیض های جنسی نشان می دهد.

ممكن است درمان جايگزيني هورمون را جهت درمان و تسكين علائم يائسگي انتخاب كرده ايد، يا پزشك آنرا جهت كنترل بيماري هاي قلبي يا پوكي استخوان، پيش از دوران يائسگي تجويز نمايد. رايج ترين شكل هورمون درماني جايگزين، قرص تركيبي استروژن-پروژسترون ميباشد.