تغییرات ناخن ها  ممکن است نشاندهنده بیماری هایی مانند کمبود ویتامین  آ، بیماری کلیوی، کمبود های تغذیه ای، دیابت ویا گردش خون ضعیف باشد.  

از خروپف اطرافیانتان خسته شده اید،آیا این صدا مزاحم خوابتان شده است ، درپی راه چاره برای آن هستید به توصیه های زیر توجه کنید: تغییر حالت خواب،کاهش وزن،اجتناب ازنوشیدن الکل،تمرین و رعایت بهداشت خواب،باز کردن  حفره های بینی،تغییر بالش 

مردان  باید مراقب آنچه که می خورند،  باشند.  زیرا غذاهایی وجود دارند که خوردن آنها احتمال ناباروری مردان را افزایش می دهند.

در اين مطلب شما را با روش هايي جهت افزايش سلامت استخوان ها آشنا خواهيم كرد. با ما همراه باشيد...

مطالعات انجام شده نشان میدهند که پزشکان باید در خصوص کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی احتیاط نمایند  زیرا کاهش بیش از اندازه فشار خون در این افراد میتواند باعث بروز حملات قلبی شود .

سنگ کلیه، توده جامدی است که از  کریستال ساخته شده است. سنگ کلیه معمولا از کلیه سرچشمه میگیرد، اما درهر نقطه از امتداد مجاری ادراری می تواند رشد کند. دستگاه ادراری شامل کلیه ها، حالب، مثانه و مجرای ادرار است.
سنگ کلیه، یکی از دردناک ترین بیماری محسوب می شود.

خانم های مبتلا به آپنه خواب در مقایسه با آقایان دچار آسیب های مغزی بیشتری می شوند. آپنه خواب انسدادی یک اختلال جدی است که فرد مبتلا به این اختلال در هنگام خواب به طور مکرر دچار وقفه های تنفسی می شود، گاهی حتی حدود 100 بار ممکن است وقفه تنفسی رخ دهد. 

مالاریا نوعی بیماری است که توسط انگل بوجود می اید و این انگل میتواند گلبولهای قرمز خون فرد را الوده کند .
در بیشتر موارد ،افرادی به این بیماری دچار میشوند که به کشور های درحال پیشرفت سفر میکنند به خصوص  آفریقا

قرص پيشگيري از بارداري اورژانسي (ECP) يكي از اشكال دارويي است كه زنان ميتوانند پس از مقاربت بدون جلوگيري، از آن استفاده نمايند. در ادامه به نحوه مصرف صحيح اين قرص ميپردازيم.