مثبت اندیشی بهمراه خوش بینی بخش مهمی ازمدیریت استرس است. اگرفرد بدبینی هستید، ناامید نشوید. مهارت های مثبت اندیشی را یاد بگیرید و بکارببرید.
آلرژی یا سرماخوردگی
واکنش های آلرژیک و ویروس سرماخوردگی علائم بسیار شبیهی نسبت به یکدیگر دارند، از
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/506
درمان سرماخوردگی
تشخیص اول در سرماخوردگی ها علل ویروسی است.
مصرف کافی مایعات.
استراحت .
قرص سرماخوردگی حاوی خواب آور و هم ضد درد .
اینها موثرترین روش های درمان هستند.
مراجعه به پزشک جهت بررسی سایر علل
سرماخوردگی تنها معمولا خودبخود محدود شونده است و خودش طی دوهفته خوب میشود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: