سقط جنین به معنای از دست دادن جنین پیش از هفته بیستم بارداری است. متاسفانه سقط جنین بسیار رایج است و طبق آمار به دست آمده در کشور امریکا حدود 50 درصد تمام بارداری ها به سقط جنین ختم می شوند .

براي برخي زنان سوالات بسيار زيادي در خصوص مصرف قرص هاي پيشگيري از بارداري وجود دارد و اين امر آنها را بر سر مصرف يا عدم مصرف آن مردد ميسازد. در اين مقاله به تك تك سوالاتي كه ممكن است در ذهن شما نيز وجود داشته باشد، پاسخ داده ايم. با ما همراه باشيد...

معمولاً کاهش وزن با برنامه‌های غذایی دشوار و ورزش همراه است .احتمالا شما در باره انواع مواد غذایی کاهش دهنده وزن شنیده‌اید مانند  هویج ،موز ،فلفل و موارد دیگر

خوب استراحت كنيد، به موسيقي آرامش بخش گوش كنيد، مطالعه كنيد و خود را با فعاليت هاي خوب سرگرم كنيد تا از استرس و اضطراب دور بمانيد.

کاهش سطح کلسترول خون و ایجاد محدوده‌ای ثابت و غیر متغیر برای آن میتواند به سلامت قلب شما کمک نماید و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته را کاهش دهد .

ولی ابتدا شما باید سطح کلسترول خونتان را بسنجید .

برخی ازنوزادان،  زمانی که هنوزدررحم مادرهستند، درمورد تشکیل شدن اندامها و قسمتهای مختلف بدن مشکلاتی دارند. مشکلاتی ازقبیل اینکه بدنشان چگونه کارمی کند و یا غذایی که می خورند چگونه به انرژی تبدیل می شود، اینگونه مشکلات بهداشتی به عنوان نقصهای هنگام تولد شناخته می شوند.

اگر شما به بیماری‌های ریوی مبتلا باشید ،به میزان 70 درصد بیش از دیگران در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارید

 آشالازی نوعی بیماری جدی حرکتی مری است که با انقباض(بسته بودن) ، اسفنکتر تحتانی مری (LES) رخ می دهد. آشالازی می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و ممکن است یافتن دلیل این عارضه برای پزشک نیز دشوار باشد .

بیماری افسردگی نوعی اختلال شایع است که درمانهای متفاوتی دارد ولی  تغذیه شما هم تاثیر زیادی بر بهبود این بیماری و یا مدیریت ان دارد.

کیت مناسب برای کمک های اولیه می تواند پاسخگوی موثری برای صدمات و شرایط اضطراری موجود باشد. لازم است حداقل یک کیت کمک های اولیه در خانه یا اتومبیل خود داشته باشید. دسترسی به جعبه یا کیت وسایل کمک های اولیه باید آسان باشد اما از دور از دسترس اطفال نگهداری شود.