دانشمندان باور دارند که بهتر است ورزشکاران بدانند  ورزش های استقامتی نیاز آن‌ها  به استفاده از ضربان ساز قلب در آینده را افزایش میدهند.

همه ما دارای عادت های بدی هستیم که بهتر است برای تغییر آنها سعی کنیم، زیرا این عادت ها به جسم و مغز ما آسیب می رسانند.

از نقطه نظر علمی، بلوغ سیری طبیعی جهت تبدیل یک کودک به یک فرد بالغ است که در نهایت به هدف تولید مثل منتهی میشود. با وجودیکه هم دختران و هم پسران بلوغ میشوند، اما دختران در سنین کمتری به دوران بلوغ و همچنین بلوغ جنسی میرسند.

ایده پشت بیوفیدبک این است که با بهره برداری از قدرت ذهن و آگاهی پیدا کردن از آنچه در درون شما رخ می دهد، می توانید کنترل بیشتری نسبت به سلامت جسم خود داشته باشید. 

علت بروز آکنه یکی ازاسرارحل نشده علم پزشکی است. ازآنجا که نمیدانیم چه چیزی باعث آکنه میشود پس بهتراست بیشترتوجه خود را برروی درمان آن متمرکزکنیم.  

همانطور که میدانید لخته های خونی میتوانند باعث بروز خطرات جدی شوند و بنا بر دلایل متفاوتی هم بوجود می ایند ولی تعدادی از این دلایل کمی عجیب و دور از ذهن هستند

محققان دریافتند که میزان ابتلا به نارسایی قلبی در بیماران قلبی عروقی که به افسردگی دچار میشوند،بیش از دیگران است .

افراد مبتلا به این مشکل جنسیت واقعی خود را نمی توانند بپذیرند. آنها تصور می کنند جسم و اندام تناسلی که دارند، اندام درست و مناسب آنها نیست. به عنوان مثال اگر پسر هستند، تمایل به داشتن جسم و اندام زنانه می باشند و بالعکس. از این اختلال به عنوان بیقراری جنسی نیز یاد میشود

سیستم ایمنی و تقویت آن دغدغه ی اکثر افراد است. در این مقاله 7 ماده ی غذایی مفید معرفی می شود.