خوشبختانه عضلات كف لگن و واژن را نيز ميتوان مانند ساير عضلات بدن با ورزش تقويت نمود. ورزش هايي كه بر روي تقويت اين عضلات تمركز دارند، شامل پلانك، اسكوات، دراز و نشست، و بشين و پاشو ميباشند. اين ورزش ها عضلات كف لگن را بكار ميگيرند، و به همين دليل موثر واقع ميشوند. اما موثرترين روش جهت تقويت اين عضلات "ورزش كگل" ميباشد.

مزوتلیوما اغلب بر بافتی که ریه ها (پرده جنب) را احاطه کرده است ، تاثیر می گذارد که به آن مزوتلیوما پلور می گویند. دیگر انواع نادر مزوتلیوما ، بافت  شکم (مزوتلیوما صفاقی)،  اطراف قلب و اطراف بیضه را نیز درگیر می کند .

گاهي مخاط دهانه رحم به بيرون گسترش ميابد. به بروز چنين وضعيتي، فرسايش دهانه رحم ميگويند كه امروزه بيشتر با نام اكتروپيون دهانه رحم شناخته ميشود. اين وضعيت همچنين در اصطلاح عموم به نام هاي بيرون زدگي و زخم دهانه رحم نيز معروف است.

سالها است که درطب سنتی ازخارسک بعنوان گیاه باروری سنتی استفاده می شود.  مطالعات بسیاری برای پیدا کردن چگونکی تأثیراین گیاه درباروری برای زنان و مردان انجام شده است.  

کلامیدیا عفونت است که توسط باکتری کوچک کلامیدیا تراکوماتیس ازطریق جنسی انتقال پیدا می کند.  به این بیماری لقب عفونت خاموش داده اند زیرا علائم مشخصی ندارد و یا علائم آن بسیارخفیف هستند.  حدود 25 تا 50 درصد مردان به کلامیدیا مبتلا می شوند و به همین دلیل کلامیدیا در سراسرجهان و بخصوص انگلستان بسیارشایع می باشد.

سفید شدن زبان می تواند نشان دهنده یک عارضه خطرناک، از عفونت گرفته تا وضعیت پیش سرطانی باشد. اگر چه سفیدی زبان می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی باشد، ولی معمولا بی ضرر و موقتی است. در برخی موارد،  تغییر رنگ یا درد زبان می تواند دلایل جدی تر، از جمله کمبود ویتامین، ایدز، و یا سرطان دهان را نشان دهد. به همین دلیل، بسیار مهم است که به هنگام بروز هر گونه مشکلات جدی در زبان  به پزشک مراحعه نمایید.
 

طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که اخیرا در دانشگاه نورتمبریا انجام شده است، بزرگسالان می توانند با یک روش ساده حافظه کار و حافظه بلند مدت خود را بهبود بخشند. این روش ساده نوشیدن چای نعناع می باشد.

حفره خشک (اوستئیت آوئولی) عارضه ای دردناک است که پس از کشین دندان دائمی رخ می دهد . حفره خشک از شایع ترین پیامد کشیدن دندان (به خصوص پس از کشیدن دندان عقل نهفته) محسوب می شود  . 

مصرف الکل,کافئین و موارد دیگر در دوران شیردهی توصیه نمیشود