ممکن است زمانی که شما به میلوم متعدد مبتلا می‌شوید ،اصلا به تغذیه خود فکر نکنید .نشانه های این نوع از سرطان خون و عوارض جانبی روش‌های درمانی باعث می‌شوند تا شما اشتهای خود را از دست بدهید و یا حداقل اشتهای کمتری داشته باشید .ولی تغذیه صحیح میتواند به خوبی به بهبود شما کمک نماید .
اگر به تعدادی از نکات تغذیه‌ای توجه کنید ،بهتر میتوانید مواد لازم را به بدنتان برسانید .همچنین از پزشکتان بخواهید که شما را به یک کتخصص تغذیه ارجاع دهد تا به انتخاب بهتر مواد غذایی به شما کمک نماید .
چه زمانی غذا بخوریم ؟
شاید بهتر باشد که شما چندین وعده غذایی کوچک داشته باشید تا یک دو یا سه وعده غذایی بزرگ .در این صورت انرژی شما بیشتر خواهد بود و حالت تهوع ناشی از بیماری تان هم کاهش خواهد یافت .همچنین تحمل غذایی شما در هنگام صبح و یا در هنگام ناهار بیشتر می‌شود .هر زمانی که گرسنه شدید ،یک وعده غذایی سبک همراهتان داشته باشید .شیک های جایگزین وعده‌های غذایی هم کالُری خوبی به بدنتان می رسانند .
از مصرف کدام مواد غذایی باید اجتناب کنید ؟
از آنجایی که میلوم چندتایی سیستم ایمنی شما را تضعیف میکند باید از مواد غذایی که احتمال ابتلا به بیماری در شما را افزایش میدهند ،بپرهیزید مانند :
-گوشت یا ماهی خام
-تخم مرغ با زرده شل
-نوشیدنی های غیر پاستوریزه
-میوه ها و سبزیجات نشسته
مبارزه با سرطان علاوه بر مصرف دارو و سایر روش‌های درمانی ،به تغییر در سبک زندگی‌تان وابسته است .مصرف مواد غذایی سالم در ابتدا دشوار به نظر میرسد ولی مزایای آن باعث افزایش هر چه بیشتر قوای بدنتان خواهد شد .
