برای بسیاری از مردم، اسهال درهر سال یک یا دو بار رخ می دهد. اگر شما دارای شرایط خاص، مانند سندرم روده تحریک پذیرباشید، در اغلب موارد این بیماری اتفاق می افتد.این حالت به طور معمول دو تا سه روز طول می کشد.

هیچ کس نمی داند دقیقا چه چیزی باعث دیورتیکولیت می شود  ، اما خوردن یک رژیم غذایی کم فیبر می تواند منجر به تشکیل این کیسه ها شود .دیورتیکول اغلب در قسمت پایینی روده بزرگ تشکیل می شود. این شرایط اغلب دیورتیکولوز نامیده می شود. دیورتیکولیت زمانی اتفاق می افتد که مخاط روده بزرگ  به شدت آلوده و یا ملتهب شود .

آنچه می خورید بر روی خوابتان تاثیر می گذارد. زمان آن رسیده که بدانید کدام غذاها به بهتر خوابیدن کمک می کند و کدام غذاها باعث مختل شدن خواب می شوند. 

آب ماده‌ای حیاتی و مهم برای ادامه زندگی انسان است و بدون آن حیات انسان نیز غیر ممکن خواهد بود

معمولاً کاهش وزن با برنامه‌های غذایی دشوار و ورزش همراه است .احتمالا شما در باره انواع مواد غذایی کاهش دهنده وزن شنیده‌اید مانند  هویج ،موز ،فلفل و موارد دیگر

افسردگی علاوه بر اینکه روح را تحت تاثیر قرار می دهد، بر روی جسم نیز تاثیر می گذارد. در این مقاله به بررسی برخی علائم افسردگی می پردازیم.

یکی ازمعجزات نوشیدن آب کاهش تشکیل سنگ کلیه است.  آب املاح و مواد معدنی موجود درادرار را که ازکریستال های جامد یا همان سنگ کلیه  تشکیل شده، رقیق می کند.  سنگ کلیه نمی تواند درادرار رقیق تشکیل شود.  

در صورت بلعیدن یک جسم خارجی، این جسم از سیستم گوارشی عبور می کند و خارج می شود. اما گاهی برخی اشیا در داخل مری گیر می کنند. مری لوله ای است که گلو و معده را به هم متصل می کند. اگر جسم خارجی در مری گیر کند، لازم است که خارج شود.

اگر کمتر از سه بار در هفته روده های شما فعالیت می کنند و یا اگر میزان دفع مدفوع شما کم و سفت است و به سختی دفع می شود، بهتر است بدانید به یبوست مبتلا هستید. علت بروز یبوست همیشه واضح نیست، اما حتی اگر علت دقیق را ندانید، مشکل معمولا به خودی خود رفع می شود.