سردردهلی میگرنی دردهای طاقت فرسایی هستند که بهتر است به نحوی با آنها مقابله کرد. با رعایت برخی نکات و انجام اقدامات لازم می توان از حمله این سردردها پیشگیری کرد یا آنها را تسکین داد. در این مقاله به بررسی برخی از این نکات و اقدامات می پردازیم. 

استفاده از برخی داروهای مسکن خاص  و مصرف بیش از حد مشروبات الکلی از عواملی هستند که منجر به  ورم معده می شوند. 
 

علائم آفتاب سوختگی معمولا چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض خورشید بروز می کند، این علائم عبارتند از درد، قرمزی، التهاب و در برخی موارد بروز تاول. از آنجایی که آفتاب سوختگی بخش وسیعی از پوست را تحت تاثیر قرار می دهد، فرد ممکن است دچار سردرد، تب و تهوع نیز شود. 

آنچه می خورید بر روی خوابتان تاثیر می گذارد. زمان آن رسیده که بدانید کدام غذاها به بهتر خوابیدن کمک می کند و کدام غذاها باعث مختل شدن خواب می شوند. 

سوختگی های شیمیایی توسط بسیاری از مواد شیمیایی، مانند اسیدهای قوی، پاک کننده های قلیایی، تینر و بنزین به وجود می آیند. در این شرایط فرد مصدوم معمولا نسبت به سوختگی و علت آن آگاه می باشد. اما گاهی ممکن است فرد سوختگی ناشی از مواد شیمیایی خفیف تر را بلافاصله تشخیص ندهد.

پوسیدگی دندان اولین علت بروز دندان درد در کودکان و بزرگسالان می باشد. باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند، بر روی قند و نشاسته موجود در غذا رشد می کنند. این باکتری ها نوعی پلاک های چسبنده هستند که به سطح دندان ها می چسبند. 
اسیدهای تولید شده توسط باکتری های موجود در پلاک می توانند پوشش سخت و سفید دندان (مینای دندان) را بخورند و ایجاد حفره کنند. اولین نشانه پوسیدگی دندان، بروز درد در هنگام خوردن شیرینی یا غذای خیلی سرد و گرم می باشد. 

سردردهای تنشی عبارتند از درد مبهم، سنگین و فشار و سفتی که در اطراف پیشانی یا در پشت گردن احساس می شود.

موارد زیادی در یک جعبه کمک های اولیه وجود دارد، اما 8 مورد بسیار ضروری هستند که در صورت عدم وجود آنها جعبه کامل نیست. 

یکی دیگر از مشکلات رایج در بین مادران در دوران شیردهی به نوزاد درد پستان یا نوک پستان می باشد. درد این بخش علل مختلفی دارد که در ادامه به بررسی علت ها و بیان راهکارهایی می پردازیم.