درحالی که گروه درمانی می تواند درفراگیری مهارت های مورد نیازافراد برای غلبه برمشکلات سلامت روانی و یا درمان اعتیاد کمک کند، پس علت ترس افراد ازشرکت درگروه درمانی چیست؟
اگر کمبود زیاد است،
سه ماه پرل ۵۰۰۰IU ویتامین د مصرف کنید.
ماه اول هفتگی و ماه دوم دوهفته ای و بعد ماهانه
در صورتی که کمبود زیاد نیست انواع لبنیات دارای ویتامین د
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: