نمک خطرات زیادی برای بدن دارد و حتی اگر شما در اثر مصرف زیادی مبتلا به فشار خون نشوید ،ممکن است به قلب و کلیه و مغز و رگهای خونی خود آسیب رسانید .
مسکن ها در کاهش درد و گرفتگی کوتاه مدت موثرند
سلام تجویز دارو تنها پس از معاینه دقیق و بررسی شرایط جسمی فرد بیمار و شدت بیماری انجام می شود. به هر حال می توانید اقداماتی برای بهبود گرفتگی عضلات گردن انجام دهید، از جمله انجام حرکات کششی، گرم کردن گردن، ورزش های مخصوص گردن و ماساژ. توصیه می کنیم ورزش ها و حرکات کششی را زیر نظر فیزیوتراپ انجام دهید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: