جهت تامين تمام مواد مغذي سعي كنيد در طول دوران يائسگي انواع مواد غذايي كه بدان نياز داريد، مصرف نماييد. از آنجاييكه رژيم غذايي زنان اغلب از آهن و كلسيم تشكيل شده است، دستورالعمل هاي زير را دنبال نماييد:
با سلام
برای وسواس باید از رواندرمانی در کنار دارو درمانی استفاده کرد تا تغییر در شناخت و افکارتون تون پیدا بشه و عود نداشته باشین و بهترین حالت اینه شما روان شناس بالینی میرفتیم تا در صورت نیاز از دارو استفاده میکردین
ترک دارو بصورت تدریجی و هر هفته یک چهارم کم شود با تایید پزشکتون برای ترک اقدام کنید در
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: