ترک سیگار دشوار است و داشتن یک دوست یا عضوی از خانواده که بتوان در زمان وسوسه کشیدن سیگار با وی صحبت کرد، بسیار مهم و موثر است. همچنین این موضوع بسیار حائز اهمیت است که با افرادی در ارتباط باشید که سیگاری نباشند.
دوست عزیز، به بررسی های بیشتری در این زمینه نیاز است . زیر نظر پزشک معالج داروهار ا استفاده کنید
بله راههای زیادی وجود دارد.
ابتدا باید مشخص شود که علت مشکلات شما از داروهاست یا بیماری زمینه ای یا اختلالات خواب مطرح اند...
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: