پدر یا مادر شدن می تواند یکی از ارزشمند ترین تجربیات زندگی شما باشد، اما تجربه ی ساده ای نیست.اگر می خواهید بدانید که چطور یک والد خوب شوید، گام سوم را در مسیر خود ببینید.
با سلام
در مردان بستگی به تغذیه تمرکز و شرایط میتونه داشته باشه و سبک زندگی میتونه متغییر باشه
یهک قانون کلی برای همه وجود ندارد. هر کس بنابر نیاز و خواستهش و شرایط بدنی متفاوته.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: