دوست گرامی ،اختلالات اضطراب در دوران کودکی علائمی ماندگار هستند که بر موضوعی واحد تمرکز دارند. این اختلالات باعث ایجاد اضطراب و اختلال در بچه‌ها شده و زندگی روزمره آنها را برهم می‌زنند. این اختلالات به سه دسته طبقه بندی می‌شوند:

• اضطراب جدایی: شایع‌ترین اختلال اضطراب در دوران کودکی زمانی است که کودک می‌ترسد تهدیدی برای خانواده‌اش به‌ وجود آید. این ترس که اتفاق بدی قرار است برای یکی از اعضای خانواده یا برای خود کودک رخ دهد، ترسی ریشه‌دار است؛ ترس جدایی از خانواده برای این دسته از کودکان هولناک است. ممکن است در مدرسه به سردردهای شدید، دل‌درد و اسهال دچار شوند. اما این دردها نه از دل و روده آنها، بلکه از مغز آنها به وجود می‌آید.

• اجتماع‌هراسی: این کودکان از جنبه‌های اجتماعی مدرسه فوق‌العاده ناراحت هستند و اغلب از لحاظ اجتماعی لال می‌شوند. آنها با پدر و مادر یا خواهر خود صحبت می‌کنند، اما در خارج از محیط خانه با هیچ کس. بیشتر آنها از رفتن به مدرسه امتناع می‌ورزند.

• اختلال اضطراب فراگیرGAD: این کودکان بیش از اندازه نگران آینده هستند.

«امیدواریم همین یک مرحله باشد و عادت از سر کودک بیافتد: این مشکلی بسیار بزرگ است. تمامی این اختلالات باعث اضطراب و اختلال و ایجاد ناامیدی در افراد می‌شود. همین ناامیدی افراد را وامی‌دارد تا به خودشان آسیب برسانند. این افسردگی نیست، بلکه ناامیدی و یأس است.» به روانشناس کودک یا متخصص اعصاب و روان کودک مراجعه نمایید

با سلام نكات آمده در زير را با توجه به مهد كودك به كار گيريد

#آمادگي_براي_ورود_به_مدرسه_و_مهد_كودك

هر بچه ای با رفتن به یک جای جدید و دیدن افرادی که تا به حال ندیده است ممکن است دچار استرس شود و شروع مدرسه یکی از آن زمان ها است که می تواند برای کودک دشوار باشد و والدین را با جمله مامان تو را خدا نرو روبرو کند. اگر اولین باری است که کودک شما به مدرسه می رود یا پس از گذراندن یک تابستان طولانی در کنار خانواده می خواهد به مدرسه برگردد به نکاتی که در ادامه می آید توجه کنید تا استرس کودک را کاهش دهید و ورود به مدرسه برای وی آسان تر شود.

#پانته_آ_فيروزي

#روانشناس

‏http://gyrusclinic.com/آماده-کردن-کودکان-برای-ورورد-به-مدرسه/

با سلام خدمت شما مادر محترم براي كاهش عادت كودك به تبلت براي او قانون بگذاريد و ساعت مشخص كنيد مثلا بگوييد فقط روزي يكساعت ميتواني از تبلت استفاده كني و هر روز زمان مشخصي براي اينكار اختصاص دهيد و در ساعات ديگر تبلت را خاموش كرده و جلوي دستش برداريد و سعي كنيد به جاي تبلت براي او جايگزيني فراهم كنيد اول اينكه حتما وقتي را به بازي كردن با وي اختصاص دهيد و در زمان بازي تمام عوامل مزاحم مثل تلفن و اشپزي را حذف كنيد و فقط به او توجه كنيد و در مثلا يكساعتي كه برايش ميگذاريد هر انطور كه او ميگويد بازي كنيد ٢- همچنين ميتوانيد وقتي را براي بازي با دوستانش فراهم كنيد ٣- جدولي تهيه كنيد و جاي در محل ديد بچسبانيد هر وقت كه كودك به راحتي حرف شما را قبول كرد و تبلت را كنار گذاشت يك استكير برايش در جدول بچسبانيد و در آخر هفته در ازاي استيكرها به او پاداش دهيد. اينگونه ميتوانيد به طور موفق زمان استفاده از تبلت را كم كنيد.

براي مشكل در رفتن وي به مدرسه نيز مطلب زير را مطالعه كنيد:

#آمادگي_براي_ورود_به_مدرسه_و_مهد_كودك

هر بچه ای با رفتن به یک جای جدید و دیدن افرادی که تا به حال ندیده است ممکن است دچار استرس شود و شروع مدرسه یکی از آن زمان ها است که می تواند برای کودک دشوار باشد و والدین را با جمله مامان تو را خدا نرو روبرو کند. اگر اولین باری است که کودک شما به مدرسه می رود یا پس از گذراندن یک تابستان طولانی در کنار خانواده می خواهد به مدرسه برگردد به نکاتی که در ادامه می آید توجه کنید تا استرس کودک را کاهش دهید و ورود به مدرسه برای وی آسان تر شود.

#پانته_آ_فيروزي

#روانشناس

‏http://gyrusclinic.com/آماده-کردن-کودکان-برای-ورورد-به-مدرسه/