بیشتر ضرباتی که به سر وارد می شود، خفیف بوده و نیازی به بستری شدن و مراقبت های ویژه ندارند. با این حال حتی آسیب های خفیف هم ممکن است باعث بروز علائم مزمن و مداوم شوند، علائمی مانند سردرد یا مشکل در تمرکز و در نتیجه لازم است فرد مدتی از فعالیت های روزمره خود فاصله بگیرد تا وقت کافی برای استراحت و بهبود کامل داشته باشد. 

اگرصبحانه نخورید و برای مدت طولانی گرسنه بمانید انسولین بدن بالا رفته  و باخوردن یک صبحانه سالم بصورت منظم  به شما کمک خواهد کرد تا وزن اضافی خود را از دست بدهید.   

روزه گرفتن یکی از دستورات دینی است که عده زیادی آن را رعایت میکنند ولی روزه داری به منظور کاهش وزن یکی از متدهای جدید است که توجه عده زیادی را به خود جلب کرده است .

آیا صبح با سردرد و خستگی بیدار می شوید؟ آیا همسر شما به اتاق دیگر نقل مکان کرده است و از خرو پف کردن و نفس نفس زدن های شبانه شما خسته شده است؟ اگر چنین باشد احتمالا به آپنه خواب انسدادی (OSA) مبتلا هستید.

طبق تحقیقات جدید انجام شده در مورد آپنه خواب انسدادی، محققان دریافتند که این اختلال خطر ابتلا به پوکی استخوان را به ویژه در بین خانم ها و افراد مسن، افزایش می دهد. آپنه خواب شرایطی است که به دلیل آن فرد در زمان خواب دچار وقفه های تنفسی می شود.

افززایش وزن معمولا به دلیل پرخوری و یا کاهش فعالیت بدنی است ولی اگر شما همه این موارد را رعایت کنید و با زهم به افزایش وزن دچار شیود چه اتفاقی خواهد افتاد ؟

ایمپلنت دندان نوعی پایه  تیتانیومی سازگار با سلولهای بدن است از ایمپلنت های دندانی به عنوان جایگزینی مناسب و دائمی به جای یک یا چند دندان از دست رفته استفاده می شود . بسیاری از مردم  بر این باورند که ایمپلنت جایگزین دندان می شود ؛ اما در واقع، ایمپلنت تنها جایگزین ریشه دندان می شود .

تأکید سازمان FDA براین نکته است که دراین مکمل ها از آنالوگ های شیمیایی مانند ماری جوانا و یا مواد مشابه بجای گیاهان دارویی برای تقویت جنسی مردان استفاده نشود. 

لوله های آب آشامیدنی میزبان اکوسیستم باکتری های مفید هستند که به تصفیه آب کمک می کنند.