ديسمنوره كه معمولا با دردهاي قاعدگي شناخته ميشود، به دردهاي مداوم، ضرباندار و تيركشنده اي در زير شكم اطلاق ميگردد. در اين مقاله ما به 9 راهكار مفيد و آساني اشاره كرده ايم كه با كاهش التهاب در تسكين دردهاي قاعدگي بشما كمك ميكنند.
سلام دوست عزیز
بخاطر استرس زیاد و اینکه مدام در فکر این هستی که اینکارو انجام ندی به صورت وسواس گونه تکرار میشه..
سعی کنید زیاد از دارو استفاده نکنید.به روانشناس مراجعه کنید و درمان بگیرید ..
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: