ایا تا بحال با خود فکر  کرده اید که مخفی سازی لکه های پوستی ،برنزه کردن پوست ،صاف کردن موها  و سایر روش های رایج زیبایی ممکن است برای سلامی و پوست شما خطرناک باشند ؟

بیشتر آمریکایی ها روزانه از 19 قاشق چای خوری و یا بیشتر مواد قندی مصرف میکنند که مساوی با 285 کالُری است .این مقدار به عقیده متخصصین تغذیه خیلی بالاست .
بنا بر سازمان قلب آمریکا ،خانمها نباید روزانه بیش از 6 قاشق چای خوری از ماد قندی مصرف کنند که مساوی با 100 کالُری است .این مقدار برای آقایان 9 قاشق و یا 150 کالُری است .

آمبولی ریوی انسداد یکی از شریان های ریوی در ریه است. در اغلب موارد آمبولی ریوی به خاطر لخته های خون که از پاها یا گاهی از دیگر اعضای بدن، به سمت ریه حرکت می کنند (ترومبوز سیاهرگی عمقی)، رخ می دهد.
 

افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز توانایی هضم قند (لاکتوز) شیر را ندارند . در نتیجه پس از خوردن ونوشیدن فرآورده های لبنی دچار اسهال ، گاز و نفخ معده می شوند . این بیماری که به آن سوء جذب لاکتوز هم می گویند ، معمولا بی ضرر است، اما دارای علائم و نشانه های آزاردهنده ای با خود به همراه دارد.
معمولا كمبود لاكتاز (آنزيمی كه در روده كوچک توليد ميشود) عامل اصلی اين بيماری محسوب می شود . 

معمولا مهارکننده‌ های انتخابي بازجذب سروتونین (SSRIs)، نخستين انتخاب جهت درمان علائم حاد سندرم پيش از قاعدگي و اختلال ملال پيش از قاعدگي محسوب ميشوند.

معمولاً کاهش وزن با برنامه‌های غذایی دشوار و ورزش همراه است .احتمالا شما در باره انواع مواد غذایی کاهش دهنده وزن شنیده‌اید مانند  هویج ،موز ،فلفل و موارد دیگر

هر مغزی با بالا رفتن سن تغییر می کند. زوال مغز یک مسئله رایج است و یکی از ترسناک ترین عواقب مربوط به افزایش سن است. اما اختلال شناختی اجتناب ناپذیر نیست. در ادامه به راهکارهایی اشاره می کنیم که بروز مشکلات مغزی ناشی از افزایش سن را کاهش می دهد.

گاهي مخاط دهانه رحم به بيرون گسترش ميابد. به بروز چنين وضعيتي، فرسايش دهانه رحم ميگويند كه امروزه بيشتر با نام اكتروپيون دهانه رحم شناخته ميشود. اين وضعيت همچنين در اصطلاح عموم به نام هاي بيرون زدگي و زخم دهانه رحم نيز معروف است.

رفع موهای زائد زیر بغل توسط روش‌های متفاوتی صورت میگیرد و شیو  و اپیلاسیون از متدهای اولیه‌ای هستند که توسط آن‌ها موهای زیر بغل رفع می‌شود .شیو یا اصلاح روش چندان عذاب اور و زمان بری نیست ولی لیزر مزایای ویژه ای دارد .

در این روش اصلاً نیازی نیست که شما کالُری ها را بشمارید و یا از مصرف گروههای غذایی بزرگ اجتناب کنید