اگر شما بالای 40 سال سن دارید ،حتما متوجه شدهاید که راحتتر چاق میشوید و کاهش وزن هم در مقایسه با گذشته چندان ساده نیست
با سلام
وسواس به گونه ای نیست که با راهکار در محیط درمانی درمان صورت بگیره، باید مراجعه کنید به روانشناس متخصص در حیطه وسواس و از ایشون راهنمایی بگیرید.
اما همین نکته رو بدانید که تلاش برای کنترل وسواس و اجتناب از کار وسواسی و یا عذاب وجدان بعد از آن، بزرگترین عامل تشدید وسواس هست
باید تلاش کنید که وسواس رو به صورت یک بیماری ناخواسته ببینید و بپذیرید و واکنش منفی به آن نداشته باشید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: