زنان در هر سني ميتوانند با تغذيه صحيح، بسوي متعادل ساختن سطح طبيعي هورمون ها پيش بروند. ما در اين مقاله به 10 گياه فوق العاده اي اشاره كرده ايم كه ميتوانند هورمون هاي زنانه را تنظيم كنند.
سلام. ورزش هم توصیه می شود. به علاوه به مشاور مراجعه کنید و از راهکارهای مشاور هم استفاده کنید. گاهی برای کاهش اضطراب لازم است به طور موقت دارو مصرف کنید. به هرحال باید مورد معاینه قرار بگیرید. موفق باشید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: