رژیم غذایی ورزشکاران باید حاوی مقدار کافی از انرژی ،ویتامین های ضروری ،مواد معدنی و پروتئین به همراه آب باشد
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* سلام. در صورت فراموش کردن وعده دارویی به محض اینکه به خاطر آوردید دارو را مصرف کنید. اما اگر نزدیک به وعده بعدی است از مصرف آن اجتناب کنید و به مصرف معمول دارو ادامه دهید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: