تعداد زیادی از مردم تپش سریع و یا ارام قلب را به موارد متفاوتی ارتباط میدهند و حتی در بسیاری از موارد ضربان زیاد قلب انها را نگران میکند .
نگرانی هایی وجود دارد که مکمل کراتین ممکن است به کلیه، کبد یا عملکرد قلب آسیب برساند. با این حال، ارتباط بین دوزهای بالای این مکمل و این اثرات منفی ثابت نشده است.
کراتین همچنین می تواند درد معده، حالت تهوع، اسهال، و گرفتگی عضلانی را ایجاد کند.
کراتین باعث کمک به ساخت عضلات می شود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: