اگر مبتلا به نوعی اختلال اضطرابی هستید، بهتر است به پزشکان متخصص در این زمینه مراجعه کنید. در واقع درمانی برای اختلالات اضطرابی وجود ندارد، اما رعایت برخی نکات به کاهش اضطراب کمک می کند.
رژیم غذایی مدیترانه ای و کاهش وزن راحت
رژیم غذایی مدیترانه ای در سالهای اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است و مزایای بسیاری هم دارد که در این مقاله به آن ها اشاره میکنیم :
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/880
سلام دوست عزيز
امكان ارسال رژيم غذايي بدون بررسي فيزيك و جسم شما امكان پذير نمي باشد نياز به مراجعه حضوري مي باشد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: