علاوه بر بحث حفظ تنوع، قرار دادن انواع گروههای غذایی در رژیم غذایی زن باردار، حفظ تعادل و رعایت میزان مصرف نیز مهم است.
دوست عزیز ، آپنه یا قطع جریان تنفسی حین خواب ، یک مشکل شاعی در میان افراد است که با مراجعه به متخصص اختلالات خواب قابل درمان است درمان میتواند با کاهش وزن ، تغییر استایل و شیوه زندگی، استفاده از دستگاههای تنفسی و.... انجام شود بدین منظور به متخصص اختلالات خواب مراجعه نمایید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: