افسردگی باعث درماندگی فرد بیمار می شود. در کنار دارو و درمان برای این بیماری، کارهای زیاد دیگری نیز می توان انجام داد تا با این مشکل مقابله کرد. تغییر رفتار – فعالیت های جسمی، سبک زندگی و حتی طرز فکر – یکی از بهترین روش های درمان افسردگی است. 

افراد مبتلا به افسردگی پنهان اغلب تمایلی به نشان دادن حالات افسرده خود ندارند. آنها معتقدند اگر به زندگی کردن ادامه دهند، افسردگی به خودی خود برطرف می شود. در برخی موارد ممکن است افسردگی به مرور زمان درمان شود.

گوش سپردن به موسیقی مورد علاقه تان با کیفیتی مطلوب فقط باعث نمیشود که شما پاهایتان را تکان دهید .در واقع تحقیقات اخیر نشان میدهند که موسیقی تأثیرات شگرفی بر بدن انسان دارد و یکی از آن‌ها افزایش قدرت مغز است .

جلوگیری ازفشارهای بدنی و استرس روانی ، سالم غذا خوردن، انجام فعالیت های سبک و خواب کافی به پیشگیری ازعود اگزما کمک می کند.  

هنگامی که غده تیروئید بیش از حد هورمون تولید کند باعث بیماری به نام " پرکاری تیروئید" می شود. 

کورتیکواستروئیدها در بخش قشری غدد آدرنال ساخته می شوند و در مقابل عفونت، سیستم ایمنی بدن را حفظ می کنند.

مطالعات انجام شده نشان میدهند که مصرف دوز بالایی از مکمل های روغن ماهی در طی شش ماه  باعث می‌شود تا عملکرد قلبی بیماران مبتلا به حملات قلبی بهبود یابد  و امکان بروز زخم نیز کاهش یابد .

به وضعيتي كه در آن واژن كشيده شده باشد يا به داخل ساير اندام ها بيرون زده باشد، افتادگي يا پرولاپس واژن گفته ميشود. در حال حاضر پزشكان جهت اصلاح اين وضعيت، در حال ايجاد روش هاي جديد با حداقل تهاجم در جراحي لاپاروسكوپي هستند.

بسياري زنان پس از زايمان، نسبت به برقراري رابطه زناشويي احساس نياز ميكنند و اين موضوع به خصوص در زناني كه عمل سزارين انجام داده اند، پيچيده ميگردد.

تمام غذاها حاوی مقدار کمی باکتری هستند. اما رسیدگی ضعیف به غذاها، طبخ نامناسب یا نگهداری نامناسب غذاها باعث رشد باکتری و بروز بیماری می شوند. انگل ها، ویروس ها، سموم و مواد شیمیایی نیز باعث بروز بیماری می شوند.