دلایل بوی بد دهان؛ راهنمای جامع مقابله با بوی بد دهان

بوی بد دهان بوی بد دهان که نفس بدبو نیز نامیده می شود، می تواند شرم آور باشد و حتی ممکن است باعث اضطراب شود. جای تعجب نیست که قفسه های فروشگاه ها پر از آدامس، خوشبوکننده، دهان‌شویه و سایر محصولات مقابله با بوی بد دهان است، اما بیشتر این محصولات اقدامی موقت به حساب می آیند. غذاها، شرایط و یا عادات بهداشتی

??بقیه مطلب در لینک زیر ??

http://gyrusclinic.com/?p=4728

دوست خوبم بوی بد دهان علت های مختلفی دارد و لزوما از شکم نیست. باید ببینید علت چیست. 1. خشکی دهان ممکنه دارویی مصرف می کنین که دهنتون خشک میشه. باید آب میوه سبزی غذاهای فیبردار کافی مصرف کنین. مایعات خیلی مهمه. خوارکی های حاوی الکل و نمک و سدیم بوی رو بدتر می کنه. تست خون و ادرار بدهید تا سطح مواد بدنتان بررسی شود. مشکلات دیابت و کلیوی بوی دهان رو بد می کنه. از سیگار قهوه سیر پیاز ادویه دوری کنین. چای نعنا بوی خوبی به دهان می ده. در چای هل یا دارچین بریزید بوی دهان کمتر می شه. به یک متخصص دستگاه گوارش خوب مراجعه کنید. ورزش کنید تنفس کنترل می شود و بوی دهان کمتر می شود. وقت سحر یک یا دو لیوان آب بنوشید. صبح زود یک سیب بخورید.

لینک زیر نیز درباره بوی دهان جواب سوالتان را بهتر داده است.

https://goo.gl/QJTroh

سلام، دوست عزیز نیاز به بررسی است تا متناسب با علت، درمان مناسب اتخاذ گردد. از جمله عللی که موجب این اختلال می گردد عبارتند از: عفونت سینوس، عفونت دندان و لثه، مشکلات دستگاه گوارش و...

توصیه می شود بررسی لازم در این خصوص انجام شود.

اگر مشکل جدی جسمی در این خصوص وجود نداشته باشد می توانید از راهکارهای خانگی زیر استفاده نمایید:

۱)مسواک کردن با جوش شیرین نیز در رفع بوی نامطبوع دهان بسیار موثر است چون مولکول‌های بو را به خود جذب می‌کند و خواص ضدباکتریایی دارد.

۲)جویدن مقداری سبزی جعفری موجب کاهش بوی بد دهان که ناشی از خستگی روزانه و نخوردن غذا است، می‌شود.

۳)استفاده از چاشنی‌های معطر مثل میخک، دانه‌های هل و رازیانه نیز پس از هر وعده غذایی در رفع بوی بد دهان بسیار موثر است

۴)خوردن انجیر بوی بد دهان را از بین می‌برد.

۵)کاهش بوی بد دهان با مصرف قهوه

۶)نوشیدن آب کافی نیز یکی از راهکارهای مفید برای کاهش بوی بد دهان است

و...