ترک سیگار دشوار است و داشتن یک دوست یا عضوی از خانواده که بتوان در زمان وسوسه کشیدن سیگار با وی صحبت کرد، بسیار مهم و موثر است. همچنین این موضوع بسیار حائز اهمیت است که با افرادی در ارتباط باشید که سیگاری نباشند.

هنوز علت اصلی بروز لوسمی  مشخص نیست .افراد مبتلا به لوسمی دارای نوعی ویژه از کروموزوم غیر طبیعی هستند ولی این کروموزوم خود تأثیری در بروز لوسمی ندارد .

اگر اگزما  شدید است هنگام  حمام کردن مقدار کمی  سفید کننده  به آب اضافه کنید تا باکتری هایی که معمولاً بر روی پوست افراد مبتلا به اگزما زندگی می کنند ازبین بروند. 

چندی پیش، آژانس استانداردهای غذایی اروپا (EFSA) اعلام کرد نوتلا سرطان زاست و کمی بعد، مجددا اعلام کرد نوتلا محتوی مقدار زیادی روغن پالم است و هنگامیکه در دمای بالای 200 درجه سانتیگراد تصفیه میشود، بطور بالقوه ای نسبت به سایر روغن های گیاهی، سرطان زاتر میشود. به دنبال این خبر، نگرانی ها در اروپا اوج گرفته است و طرفداران آن در ابهام این موضوع بسر میبرند که آیا واقعا نوتلا سرطان زاست؟

ممکن است در سفرهای بین المللی در معرض بیماری هایی قرار گیرید که در کشور خودتان نادر است، اما در کشور مقصد بسیار شایع میباشد.

گوش سپردن به موسیقی مورد علاقه تان با کیفیتی مطلوب فقط باعث نمیشود که شما پاهایتان را تکان دهید .در واقع تحقیقات اخیر نشان میدهند که موسیقی تأثیرات شگرفی بر بدن انسان دارد و یکی از آن‌ها افزایش قدرت مغز است .

فصول گرم سال  برای عده ی زیادی با تفریحات و سرگرمی های زیادی همراه است ولی متاسفانه در دمای بالا ،ارایش شما از بین رفته  و خط چشم و ریمل تان  می ریزد و حتی پایدار ترین رژ لب ها هم بروی لب هایتان نمی مانند .

در این روش اصلاً نیازی نیست که شما کالُری ها را بشمارید و یا از مصرف گروههای غذایی بزرگ اجتناب کنید