آیا  رژیم غذایی شما میتواند بر توجه،تمرکز و یا بیش فعالی موثر باشد ؟هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد رژیم غذایی شما میتواند باعث بروز اختلال کم توجهی –بیش فعالی شود، ولی تعدادی از مواد غذایی بر علائم گروهی کوچک از مردم موثرند.

زمانی که دوقلو باردار هستید چه اتفاقاتی برایتان می افتد؟ مطمئنا وزنتان بیشتر از حد معمول افزایش خواهد یافت و به ویتامین ها و مراقبت های بیشتری نیاز دارید. همانطور که لطف دوقلو داشتن داشتن دوبرابر است، نگرانی ها و دردسرهای ان نیز دوبرابر می شود.

درد رباط گرد، بخشی از یک بارداری طبیعی تلقی میشود و این امر به دلیل تغییرات متفاوتی است که برای جنین رخ میدهد.

موهای زیاد ناحیه ابروها و پشت لب برای خانمها خیلی نامطلوب است ولی در کنار آن موهای ناحیه  گردن هم میتواند به میزان زیادی  زیبایی آن‌ها را خدشه دار کند .

گاستریت نوعی التهاب، سوزش یا فرسایش از پوشش داخلی معده است. این بیماری ممکن است به طور ناگهانی (حاد) و یا به تدریج (مزمن) بروز کند. 

اگر فکر می کنید که فرد آسیب دیده دچار آسیب کمر یا گردن شده، وی را حرکت ندهید، زیرا حرکت نادرست منجر به فلج دائم و پیامدهای جدی دیگری خواهد شد.

پزشکان می گویند استفاده از موبایل و تبلت برای کودکان از 18 ماه به بالا مشکلی ندارد، اما لازم است میزان استفاده از این دستگاه ها کمتر از یک ساعت در روز باشد، به علاوه از رسانه هایی با کیفیت بالا استفاده شود؛ از همه مهم تر اینکه زمانی که کودک از موبایل یا تبلت در حضور والدین استفاده کند. 

هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند.  شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.

تغییرات بینایی یکی از راه های است که به شما می فهماند ، در حال پیر شدن هستید . مشکلات چشمی معمولا در ابتدا نامحسوس است و اغلب در میانسالی ​​شروع می شود.با افزایش سن ، لنز چشم دچار انعطاف پذیری کمتری  میشود به طوری که در نزدیکترین فاصله مورد نظر ، بینایی واضح و راحتی را نخواهید داشت.