منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
من چند سال است ب اضطراب اجتماعی مبتلا هستم وقبلا حدود ۷ سال داروی ضد افسر دگی مصرف کردم والان سه سال است قرض پاراکستینا میخورم و هم زمان تحت نظر روانشناسی هم هستم و مشاوره میشوم با راهنمایی مشاورم هم سه ترم است دانشگاه میروم و هم اموزشگاه فن بیان که ترم چهارمش است را میگذرانم .دو ترم اول فن بیان را گذراندم تغییرات چشمگیری داشتم ولی الان که ترم چهارم هستم دوباره اضطرابم زیاد شد مشکل زیاد و اصلی من نداشتن تمرکز در حضور دیگران مخصوصا زمانی که من مخاطب فردی باشم و او در حال حرف زدن بامن است فشار درونی و عدم تمرکز بیشتری دارم مثلا زمانی که استاد درس میدهد وبه من نگاه میکند تپش قلب زیاد و عدم تمرکز و فشار از درون مغز سر به بیرون را دارم از هیچ دور همی لذت نمیبرم فقط رنج میکشم
پاسخ
دکتر رویا نعمتی دکتر رویا نعمتی
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

سلام. یکی از بهترین روش های درمان اضطراب که در جلسه به طور کامل موثر خواهد بود درمان EMDR هست. در صورت تمایل مرکز ما در خدمتتان خواهد بود

گیشا. خیابان دهم. پلاک 7 2188261134

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه