حدود 8 نفر از 10 نفر در زندگی خود به کمر درد دچار میشوند و آن را تجربه میکنند .کمر درد یکی از دلایل اصلی است که افراد برای درمان آن به پزشک مراجعه میکنند .
سلام دوست عزیز
قرص ها برای چه بیماری برای شما تجویز شده نمی دونم ..ولی اگه یکساله مصرف نکردی پس مشکلی نیست وا برای اضطراب و افسردگی به روانشناس مراجعه کنید..
با سلام
در صورتی که از دارو استفاده نمیکنید الان بهتر است اول از روش های رواندرمانی شناختی استرس و کنترل در صورت نیاز به استفاده از دارو به روانپزشک ارجاع داده میشید و بر اساس شرح حال و سوابقتون و نوع اختلال اضطرابی تون داروی مناسب تجویز میگردد
ورزش شدید و زندگی هدفمند و داشتن برنامه و سبک زندگی پرتحرک و داشتن برنامه برای لذت بردن و خواب کافی و تغذیه مناسب بهترین روش های کنترل اضطراب هستن
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: