منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
درمان اضطراب بعد از طلاق
پاسخ
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

بهترین روش برای درمان اضطراب چیست؟

پذیرش توجه آگاهانه از شما می خواهم به صورت قائم روی صندلی خود بنشینید، پشتتان را به صندلی تکیه دهید و پاهای خود را روی زمین قرار دهید. اکثر مردم با این روش احساس هوشیاری بیشتری پیدا می کنند، بنابراین بررسی کنید و ببینید آیا برای شما هم اینگونه است. چشمان خود را ببندید یا به یک نقطه خیره شوید،

??بقیه مطلب در لینک زیر ??

http://gyrusclinic.com/?p=29379

مجموعه پزشکان سبزو سالم
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

چند نکته ساده برای پیشگیری از اضطراب

چطور می توان از اضطراب پیشگیری کرد؟ اگر مبتلا به نوعی

??بقیه مطلب در لینک زیر ??

http://sabzosalem.com/artlink/1492

مجموعه پزشکان سبزو سالم
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

چگونگی درمان حملات اضطراب (Anxiety Attack)

درمان حملات اضطراب فردی که دچار تشویش و اضطراب شده است، از احساس بيم و نگراني شديد همراه با لرزه و عرق ريزى رنج می برد

??بقیه مطلب در لینک زیر ??

http://gyrusclinic.com/?p=18021

مجموعه پزشکان سبزو سالم

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه