مثبت اندیشی بهمراه خوش بینی بخش مهمی ازمدیریت استرس است. اگرفرد بدبینی هستید، ناامید نشوید. مهارت های مثبت اندیشی را یاد بگیرید و بکارببرید.
به فرزندتان یاد بدهید چگونه با شجاعت از حق خودش دفاع کند اما دعوا را شروع نکند و کلام زشت نگوید. با یک دوست خوب در مدرسه باشد تا دوتایی بهتر از عهده طرف قلدر بر آیند. با مشاور مدرسه صحبت کنید تا مسئله را حل کنند. به فرزندتان یاد بدهید با هوشمندی، سیاست و خونسردی با قلدری دیگران برخورد کند.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: