تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی میتواند سطح تری گلیسیرید را کاهش دهد 

آیا میخواهید وزن کم کنید و میزان قند خون خود را کنترل کنید ؟میتوایند برنامه های مختلفی را بدین منظور انتخاب کنید .هر چه بیشتر وزن کم کنید،وضعیت تان بهتر خواهد شد .

بیش از نیمی از همه زنان بارداراز علائم سوزش سر دل شدید، به ویژه در سه ماهه دوم و سوم شکایت می کنند. برای کاهش سوزش سر دل در دوران بارداری به نکات زیر توجه کنید:بلافاصله پس از غذا خوردن دراز نکشید ،آهسته غذا بخورید.از خوردن غذاهای سرخ کردنی، تند اجتناب کنید،به هنگام غذا خوردن کمتر از مایعات استفاده کنید وسر خود را نسبت به پاهایتان به هنگام خوابیدن بالاتر نگه دارید .

سردرد سینوسی نوعی درد و فشار شدید در استخوان های گونه، پیشانی و بینی است. علت اصلی آن گرفتگی سینوس ها است.  

تا بازگشت بدن زن به حالت طبيعي پس از زايمان، دست كم 6 هفته بطول مي انجامد و اين امر نبايد منجربه ايجاد خلل و توقف در برقراري رابطه زناشويي گردد. بلكه با روش ها و حالت هاي جايگزين بايد روابط و صميمت زناشويي را افزايش داد.

شوک در نتیجه رویداد ناخوشایند، گرمازدگی، از دست دادن خون، یک واکنش حساسیتی، عفونت شدید، مسمومیت، سوختگی شید یا دیگر عوامل بروز کند. وقتی که فرد به هر دلیل دچار شوک شده، خون و اکسیژن کافی به اندام بدن وی نمی رسد. این حالت اگر درمان نشود باعث آسیب جدی به اندام یا حتی مرگ می شود. 

استفاده از لیزر برای رفع موهای زائد بدون درد و به طور موثر انجام می شود و روشی است که به طور دائم و به میزان قابل توجهی موهای زائد بدن را کاهش می دهد. 

افسردگی دو قطبی یا بایپولار باعث بروز مشکلات و اختلالات در فعالیت های محل کار و خانه خواهد شد.

در اين مطلب شما را با روش هايي جهت افزايش سلامت استخوان ها آشنا خواهيم كرد. با ما همراه باشيد...