برای غنی سازی رژیم غذایی می توان از مکمل های پروتیین استفاده کرد. در این مقاله به مزایا و معایب این مکمل ها می پردازیم.

همه خانمها میخواهند پوستی شفاف  و زیبا داشته باشند ولی بهتر است بدانید که تغذیه شما نقش مهمی در این فرانید ایفا میکند .هیچ ماده غذایی معجزه گری وجود ندارد که بتواند چروک های شما را به ناگهان از بین ببرد ولی تعدادی از روش های پایه به شما در کسب این نتیجه کمک میکنند .

کاهش سطح کلسترول خون و ایجاد محدوده‌ای ثابت و غیر متغیر برای آن میتواند به سلامت قلب شما کمک نماید و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته را کاهش دهد .

ولی ابتدا شما باید سطح کلسترول خونتان را بسنجید .

لیزر موهای زائد استان زنجان با دستگاه اختصاصی لیزر الکساندرایت (با تکنولوژی بدون درد و فوق العاده سریع الکساندرایت کلاریتی 2016 دارای مجوز رسمی سازمان FDA آمریکا و توسط متخصص پوست و مو)

مطالعات انجام شده ارتباطی میان خشم و بیماری پیدا کرده اند به اینصورت که احتمال ابتلای افرادی که دچارخشم شدید می شوند به بیماری عروق کرونری یا حمله قلبی زیاد است. 

یکی از بهترین روغن های برای موهای شما رزماری است.  استفاده از اسانس رزماری برای موباعث می شود که موها  بیشتررشد کنند و قوی و ضخیم بشوند.

بهتراست قبل ازانجام هرخالکوبی برروی دست و پا یا صورت خود ازسالم بودن جوهرتاتومطمئن شوید.  

قرارگرفتن درمعرض نورخورشید خورشید  پوست نازک دست را بین می برد و موجب پدیدارشدن لکه های قهوه ای برروی پوست دستان شما می شود.  توجه داشته باشید که این لکه ها ناشی ازپیری نیست بلکه به دلیل قرارگرفتن درمعرض آفتاب  بوجود می آِید.