افزایش هوش با روش های متفاتی صورت میگیرد ولی یکی از بهترین متدهای موجود برای افزایش هوش مصرف مواد غذایی مناسب است که در این پست به ان  میپردازیم 

کودکان و حتی بزرگسالان به بیش فعالی دچار می شوند. بیش فعالی یا ADHD دارای علائمی است که در این مقاله به نشانه ها و علائم این اختلال می پردازیم. 

همان طور که میدانید تغذیه سالم،کلید اصلی حفظ سلامتی و بهبود روند سالمندی است .نیازمندی های غذایی ما با افزایش سن تغییر میکنند و ما به کالری کمتری نیاز داریم ولی نیاز ما به کلسیم،ویتامین ب  و ویتامین د افزایش می یابد.

بیشتر سردردها خفیف هستند و با خوردن یک قرص ضد درد برطرف می شوند. اما برخی سردردها خطرناک هستند و نشانه یک مشکل پزشکی جدی هستند. سردردهای بی دلیل یا سردردهایی که به طور مکرر بدتر می شوند را جدی بگیرید. 

افراد مبتلا به این سندرم موها،  پوست و عنبیه ای به رنگ سفید یا صورتی دارند.  بعلاوه این افراد مشکلات بینایی نیزدارند.

هتراست بدانید که نوسانات سطح تستوسترون بررشد عضلانی تأثیری نمی گذارد.  البته که وقتی سطح تستوسترون ازحد نرمال بالاترمی رود موجب می شود احساس بهتری داشته باشید و تمایلات جنسی نیزافزایش می یابد اما تأثیری برروی رشد عضله ندارد.

برفک یک عفونت دهانی است که باعث استوماتیت کاندیدیاز میشود.برفک می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد، هر چند اغلب اوقات در نوزادان و کودکان نوپا، سالمندان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف رخ می دهد.عفونت کاندیدیاز به دهان محدود نمی شود؛ ومی تواند در بخش های دیگر بدن مانند بثورات پوشک در نوزادان و یا عفونت قارچی واژن در زنان دیده شود.
 

گاستروانتریت ویروسی نوعی عفونت روده است  که دارای علائمی همچون  اسهال آبکی، دردهای شکمی، تهوع یا استفراغ و گاهی اوقات تب  می باشد .
 

پزشکان می گویند استفاده از موبایل و تبلت برای کودکان از 18 ماه به بالا مشکلی ندارد، اما لازم است میزان استفاده از این دستگاه ها کمتر از یک ساعت در روز باشد، به علاوه از رسانه هایی با کیفیت بالا استفاده شود؛ از همه مهم تر اینکه زمانی که کودک از موبایل یا تبلت در حضور والدین استفاده کند. 

امروزه wi-fi کارها را بسیار آسان کرده است، اما اکثر مردم نسبت به ایمنی و نیروهای نادیده آن مشکوک هستند. از زمان معرفی Wi-Fi در سال 1997 محققان تحقیقات زیادی در این زمینه انجام داده اند. نتایج مربوط به این تحقیقات واضح و تکان دهنده می باشند. Wi-Fi بر سلامت جسم و مغز، به ویژه در کودکان، تاثیر منفی می گذارد.