آنچه می خورید بر روی خوابتان تاثیر می گذارد. زمان آن رسیده که بدانید کدام غذاها به بهتر خوابیدن کمک می کند و کدام غذاها باعث مختل شدن خواب می شوند. 

خواب کافی مزایای بسیاری برای سلامتی شما دارد .خواب خوب شبانه وضعیت روحی شما را بهبود می‌بخشد ،حافظه و قدرت تمرکزتان را تقویت میکند

چند بار تا به حال شنیده‌اید که فردی به دلیل موضوعی ناراحت است و قلبش شکسته است ؟این اصطلاح خیلی رایج است . این بدین معنا نیست که قلب فرد واقعاً از وسط شکاف برداشته است ولی به نوعی دیگر در دنیای پزشکی وجود دارد  .سندروم قلب شکسته نوعی وضعیت جدی پزشکی است که به دلیل ناراحتی و غم بوجود می‌آید .

زگیل های قدیمی پوست قبل از درمان شدن با انتشار ویروس محیط اطراف خود را آلوده می کنند.  زگیل اصلی ازبین می رود درحالی که زگیل های دیگررشد می کنند و باعث کندی درمان می شوند.

بنا به توصيه و تاكيد محققان، والدين بايد پيش از آنكه كودكان در اين خصوص شروع به كنكاش كنند، موضوع را با آنها درميان گذاشته و آنها را آگاه سازند.

این کار در‌واقع به هیچ تلاش و یا آموزش ذهنی نیاز ندارد زیرا گوش دادن به موسیقی و یا خواندن با متن شعر های انواع موسیقی‌ها همانند گوش دادن به صحبت‌های دیگران و یا صحبت کردن از مدارهای عصبی توزیع شده استفاده میکند

میتوانید پس از جراحی سرطان سینه از این مواد غذایی به منظور  تسریع روند بهبود خود استفاده کنید

اگرچه نمیتوان استرس را به صورت مستقیم با بیماری‌های قلبی ارتباط داد ولی این حالت تأثیری کلی بر سلامتی شما دارد .یادگیری متد های نوین سبک زندگی گاهی به آرامش ذهنی ما نیازمند است.زمانی که شما پاسخ‌های استرسی بدن خود را کنترل کنید

اگرسوختگی به بافت رسیده وتاول زده و یا اگراندازه قسمت سوخته شده بیش ازیک درصد بدن یا تقریباً اندازه یک دست است باید فوری به مرکزاورژانس سوختگی مراجعه کنید.

چنانچه درصدد انجام جراحي ترميم سينه از طريق ايمپلنت يا فلپ هستيد، بايد بدانيد كه پس از ترميم، سرطان سينه نه ندرت قابل بازگشت خواهد بود.